Tenis to sport, który cieszy się ogromną popularnością na całym świecie. Jest wymagający, ale również bardzo satysfakcjonujący. W grze amatorskiej, szczególnie w przypadku kobiet, kluczowe jest nie tylko odpowiednie przygotowanie techniczne, ale także komfort i wygoda podczas treningów czy rozgrywek. Jednym z elementów, który ma istotny wpływ na obie te kwestie, jest odpowiedni strój. W tym artykule podpowiadamy, w co warto zainwestować, by czuć się pewnie i komfortowo na korcie tenisowym.
Dlaczego odpowiedni strój jest kluczowy?
Na korcie tenisowym intensywność ruchów jest wysoka, dlatego istotne jest, by strój nie ograniczał swobody poruszania się, zapewniał odpowiednią oddychalność i wspierał ciało podczas dynamicznych wymachów rakietą. Oprócz wygody, wygląd odgrywa także dużą rolę w postrzeganiu siebie i w motywacji do dalszej gry. Odpowiedni dobór odzieży pozwoli Ci skoncentrować się na grze, a nie na ciągłym poprawianiu ubioru.
Co powinno znaleźć się w szafie amatorskiej tenisistki?
Koszulka tenisowa
Koszulka jest fundamentem stroju dla tenisistki. Powinna być lekka, przewiewna, a przede wszystkim dostosowana do warunków pogodowych. W zależności od sezonu, warto wybierać modele wykonane z materiałów oddychających, takich jak poliester czy elastan, które odprowadzają pot z powierzchni skóry, zapewniając komfort przez długi czas. Zwróć uwagę na wykończenia koszulki — dobrze, jeśli posiada ona wentylacyjne wstawki pod pachami, które zwiększają cyrkulację powietrza.
Kobiece koszulki do tenisa dostępne są zarówno w klasycznej wersji, jak i z dodatkowymi elementami, np. małymi rękawkami czy sportowymi dekoltami, które mogą poprawić wygodę ruchu. Również estetyka odgrywa tu rolę — pastelowe, klasyczne kolory, jak biel, róż, granat czy czerwień, będą wyglądały elegancko i profesjonalnie na korcie.
Spodenki lub spódniczka tenisowa
Wybór pomiędzy spodenkami a spódniczką to kwestia osobistych preferencji. Warto, by ten element stroju był nie tylko estetyczny, ale także funkcjonalny. Spodenki sportowe wykonane z elastycznych materiałów zapewniają pełną swobodę ruchu, a także skutecznie wchłaniają pot, co jest kluczowe w intensywnych grach na słońcu. Jeśli wolisz kobiecy wygląd, postaw na sportową spódniczkę tenisową. Jest równie komfortowa i funkcjonalna, z dodatkowymi akcentami, jak np. mała para szortów w środku, które zapobiegają otarciom ud.
Legginsy i obcisłe spodnie sportowe
W chłodniejszych porach roku lub podczas rozgrzewki coraz więcej tenisistek decyduje się na legginsy lub elastyczne spodnie sportowe, które zapewniają ciepło i wygodę. Optymalnie dopasowują się do ciała, a przy tym nie krępują ruchów, co jest niezbędne podczas każdego serwisu czy szalonych wymian na korcie. Modne legginsy z odblaskami czy detalami w kolorze nawiązującym do reszty stroju dodadzą charakteru, zachowując funkcjonalność.
Buty tenisowe
Jednym z najważniejszych elementów wyposażenia dla tenisistki są odpowiednie buty. Tenis to sport, w którym zawodniczki wykonują gwałtowne ruchy, zwroty, zmieniają kierunek na boisku, a także często poruszają się po różnych powierzchniach (ziemia, trawa, nawierzchnia twarda). Właśnie dlatego buty tenisowe muszą być specjalistycznie zaprojektowane. Dobrze dobrany model powinien mieć elastyczną, ale stabilną podeszwę, odpowiednią amortyzację, szczególnie na pięcie, oraz dobrze dopasowaną cholewkę.
Buty do tenisa muszą również zapewniać dobrą przyczepność, by zapobiec poślizgom i kontuzjom. Marki specjalizujące się w obuwiu sportowym oferują szeroką gamę modeli dostosowanych do płaskich, kortów ziemnych czy twardych nawierzchni.
Okulary przeciwsłoneczne
Jeśli grasz na zewnątrz, na przykład na korcie otwartym, okularów przeciwsłonecznych nie należy traktować tylko jako elementu modowego. Filtry UV są niezwykle ważne, by chronić oczy przed szkodliwym promieniowaniem. Wybieraj modele, które dobrze przylegają do twarzy, mają właściwości sportowe, zapewniając stabilność podczas biegu i skoków.
Czapka lub opaska
W intensywnym słońcu pomocne będą także czapki lub opaski na głowę. Dzięki nim nie tylko ochronisz skórę przed promieniowaniem UV, ale również zatrzymasz pot z czoła, co jest szczególnie przydatne w czasie gorących dni. Czapka z szerokim rondem zapewni ci dodatkową osłonę twarzy i oczu. Z kolei opaska jest świetnym rozwiązaniem, jeśli nie preferujesz zakrywania włosów.
Akcesoria dodatkowe
Oprócz podstawowych części stroju, w grze amatorskiej w tenisa warto także zainwestować w drobne akcesoria. Ręczniki, które można szybko nawinąć na pasek spodenek lub torbę sportową, pomogą osuszyć ciało między przerwami. Dobrej jakości torba na rakiety tenisowe pozwoli na bezpieczne przechowywanie sprzętu oraz akcesoriów.
W co warto inwestować?
Najważniejsze aspekty, na które warto zwrócić uwagę, to wygoda, oddychalność materiałów i odporność na intensywne użytkowanie. Wybierając strój do tenisa, postaw na wysokiej jakości ubrania z materiałów syntetycznych, które nie tylko dobrze odprowadzają wilgoć, ale także utrzymują swoją formę nawet po wielu praniach. Choć koszt stroju może być wyższy, takie inwestycje gwarantują komfort podczas gry i większą trwałość odzieży. Stosując te zalecenia, będziesz mogła cieszyć się grą na korcie tenisowym, czując się swobodnie, pewnie i modnie.
Jak mądrze kupować?
Sprawdź aktualne promocje i kupony rabatowe na odzież i sprzęt wysokiej jakości, bo może okazać się, że markowe produkty kupisz w cenie tych o niższej jakości. Na przykład posiadając kod rabatowy Nike, możesz zaoszczędzić nawet kilkadziesiąt procent. Biorąc pod uwagę cały zestaw ubrań czy sprzętu, takie zniżki mogą zrobić na prawdę dużą różnicę. Odwiedź portal Rabatio.com – swoistą bazę aktualnych kodów rabatowych do setek sklepów internetowych. W jednym miejscu sprawdzisz aktualne akcje rabatowe w popularnych sklepach ze sprzętem sportowym.