Dzień: 2020-04-05

Diego Schwartzman i Nicolas Kicker na co dzień są kumplami. Teraz trzykrotny ćwierćfinalista Wielkiego Szlema skomentował postępowanie rodaka, który w 2018 roku został zdyskwalifikowany za korupcję. W styczniu planuje wrócić do rywalizacji i już wznowił treningi. 

– Nicolas to mój kumpel, jestem też blisko z jego rodziną. To, czego się dopuścił to najgorsza rzecz w sporcie. Teraz już wznowił treningi. Wierzę, że ze swojego postępowania wyciągnął wnioski i więcej tego nie powtórzy – skomentował zachowanie Kickera Diego Schwartzman.

W połowie 2018 roku TIU, czyli organizacja monitorująca ryzyko korupcji w tenisie, poinformowała, że na trzy lata zawieszony zostaje Nicolas Kicker. Była to kara za przyjmowanie pieniędzy w zamian za ustawienie wyników spotkań. Chodziło o mecze rozegrane w 2015 podczas turniejów rangi ATP Challenger Tour w Padwie i Baranquilli.

Argentyńczyk może mówić o szczęściu, bo groził mu sześcioletni rozbrat z tenisem. Władze TIU zdecydowały się jednak połowę kary warunkowo zawiesić. Pod koniec marca kara Kickera została skrócona o kolejne cztery miesiące i będzie mógł wrócić do rywalizacji po 23 stycznia 2021 roku. Jest to efekt kampanii, w której wziął udział Argentyńczyk. Ma ona na celu ostrzeżenie innych tenisistów przed konsekwencjami obstawiania i ustawiania spotkań.

Wyjątkowe okoliczności pobudzają kreatywność osób, które bez tenisowego treningu nie wyobrażają sobie codzienności. Świadczą o tym pojawiające się coraz liczniej w Internecie nagrania nietypowych ćwiczeń autorstwa zarówno amatorów, jak i zawodowców. Swoimi pomysłami na kwarantannowy trening podzielił się z fanami również Brad Gilbert.

Były czołowy zawodnik rankingu ATP a także trener Andre Agassiego za pośrednictwem publikowanych na Instagramie postów przekonuje, że na doskonalenie tenisowych umiejętności zawsze jest dobra pora. Amerykanin nagrał serię pięciu krótkich filmów, w których zachęca do nierozstawiania się  z rakietą nawet w czasach, gdy niemożliwa stała się gra w normalnych warunkach.

Na początek Gilbert zaproponował pracę nad volleyem. Jak przekonuje wystarczy do tego odpowiednio wysoka ściana i nieco koncentracji. Były zawodnik osobiście pokazał jak wykonywać ćwiczenie, zwracając uwagę między innymi na właściwe ustawienie rakiety.

View this post on Instagram

Q-Tips Episode 1

A post shared by Brad Gilbert (@bgtennisnation) on Mar 25, 2020 at 6:31pm PDT

W drugim wideo Amerykanin  udowadnia z kolei, że można trenować nawet podczas siedzenia na krześle. – Ćwiczcie wyrzut piłki do serwisu. Zobaczcie, mogę wyrzucić piłkę i złapać ją bez trudu – pokazuje na nagraniu – Na poziomie klubowym i juniorskim wasz serwis jest zazwyczaj tak dobry, jak sposób w jaki wyrzucacie piłkę. Jeśli będziecie potrafili zrobić to perfekcyjnie nawet o 12 w nocy jakość waszego serwisu drastycznie się poprawi.

View this post on Instagram

A post shared by Brad Gilbert (@bgtennisnation) on Mar 27, 2020 at 4:59pm PDT

Kolejne ćwiczenie ma służyć temu, by ręka nie odzwyczajała się od uchwytu rakiety. Polega na imitowaniu forhandu oraz backhandu bez używania piłek. Należy przy tym skupiać się jedynie na jak najdokładniejszym odwzorowywaniu odpowiednich ruchów ciała.

View this post on Instagram

👊🎾👍💪😎

A post shared by Brad Gilbert (@bgtennisnation) on Mar 30, 2020 at 4:37pm PDT

Brad Gilbert przekonuje również, że przy wystarczająco kreatywnym podejściu oraz odrobinie przestrzeni można samodzielnie stworzyć sobie zastępnik tradycyjnego kortu. On wykorzystał w tym celu plażę, w pobliżu której mieszka odbijając piłkę od znajdującego się tam budynku czy grając z synem na narysowanym na piasku korcie. To jednak wyłącznie inspiracja, a jej modyfikacja może pozwolić na rozegranie mini meczu nawet we własnym ogródku.

View this post on Instagram

Episode 4 Creative Courting

A post shared by Brad Gilbert (@bgtennisnation) on Apr 1, 2020 at 2:32pm PDT

View this post on Instagram

#tennisathome 👍💪🌊🎾👊😎 @atptour

A post shared by Brad Gilbert (@bgtennisnation) on Apr 3, 2020 at 2:41pm PDT